어르신을 위한 두뇌 훈련 28가지, 무료로 해 보세요

작업 기억

카드를 두 장씩 뒤집어 같은 그림 짝을 찾아요. 그림이 어디 있는지 기억하세요. 시간 제한은 없어요.

생활 기억

장보기 목록을 보고 외운 다음, 가게 진열대에서 같은 물건을 찾아요. 천천히 하세요. 가게 통로에 서 있다고 그려 보세요.

언어 기억

1. 짧은 낱말 목록을 익혀요. 2. 그다음 더 긴 목록에서 그 낱말을 골라요. 라운드는 {rounds}번이에요. 준비되면 '외웠어요'를 누르세요.

패턴 인식

패드가 하나씩 켜지는 것을 보고 같은 순서로 눌러요. 라운드마다 한 단계씩 늘어나요.

연상 기억

1. 판에서 각 그림이 어디에 있는지 익혀요. 2. 그다음 그림이 있던 칸을 눌러요. 판은 {boards}개예요. 준비되면 '외웠어요'를 누르세요.

얼굴과 이름 기억

처음 만나는 사람들의 이름을 익혀요. 그다음 한 명씩 이름으로 인사할 수 있는지 봐요. 요령: 이름을 소리 내어 말해 보세요.

작업 기억

카드가 한 장씩 나와요. 바로 앞 카드와 같은가요?

장기 기억

1950년대부터 1990년대까지의 노래, 영화, 발명품, 생활에 관한 문제예요. 답을 고른 다음 짧은 이야기를 즐겨 보세요. 시계가 없으니 천천히 하세요.

언어 기억

짧은 이야기를 편한 속도로 읽어요. 준비가 되면 이야기에 관한 질문 몇 개에 답해요. 이야기는 다시 나오지 않으니 천천히 읽으세요. 시계는 없어요.

시각 주의력

그림 하나만 나머지와 달라요. 찾자마자 눌러 보세요.

지속 주의력

글자판에 숨은 낱말을 찾아요. 낱말을 따라 손가락을 밀거나, 첫 글자와 마지막 글자를 차례로 누르세요.

분할 주의력

동그라미 몇 개에 별 표시가 있어요. 별이 사라지면 동그라미가 움직여요. 표시된 동그라미에서 눈을 떼지 말고, 마지막에 눌러 보세요.

변화 찾기

타이머가 끝날 때까지 그림을 잘 보세요. 잠깐 쉰 뒤에 한 가지가 달라져 있어요. 달라진 칸을 누르세요.

전환

번호가 적힌 동그라미를 1부터 순서대로 누르세요.

반응 속도

동그라미에 불이 켜져요. 꺼지기 전에 누르세요. 속도는 나에게 맞춰져요. 잘하면 빨라지고, 놓치면 느려져요.

빠른 암산

계산식 두 개가 나와요. 답이 더 큰 쪽을 누르세요. 두 답이 같으면 '같음'을 누르세요.

스트룹 과제

색깔 이름이 색칠된 글자로 나와요. 읽은 낱말이 아니라 글자의 색깔을 누르세요.

분류

그림을 왼쪽이나 오른쪽으로 나눠요. 위의 질문이 나누는 방법을 알려 줘요.

순서 처리

판에 숫자가 흩어져 있어요. 1, 2, 3 순서대로 눌러 보세요. 천천히 하세요. 서두르는 것보다 꾸준한 게 좋아요.

논리

모든 가로줄, 세로줄, 칸 묶음에 숫자가 한 번씩 들어가도록 채워요. 칸을 누른 다음 숫자를 누르세요. 시계가 없으니 천천히 하세요.

규칙 추리

늘어선 것을 보고 규칙을 알아내요. 그다음 이어질 것을 고르세요.

분류

네 가지가 나와요. 그중 세 가지는 한 무리예요. 어울리지 않는 하나를 누르세요.

생활 수학

지폐와 동전을 눌러 정확한 금액을 내요. 쟁반의 돈을 누르면 도로 가져올 수 있어요.

공간 추론

위에 있는 도형을 보세요. 같은 도형을 돌리기만 한 것은 어느 것일까요? 도형을 뒤집지는 않아요. 시계가 없으니 천천히 하세요.

언어 능력

귀에 익은 말을 읽고 끝을 채울 낱말을 골라요. 천천히 하세요. 시계는 없어요.

낱말 찾기

글자를 바르게 배열해 익숙한 낱말을 찾아요. 단서로 어떤 종류의 낱말인지 알 수 있어요. 글자를 순서대로 눌러 맞추세요. 놓은 글자를 누르면 되돌려요.

어휘

열쇠나 칸을 누른 다음, 큰 글자 키로 답을 입력하세요. 낱말은 언제든 확인할 수 있어요. 시계가 없으니 천천히 하세요.

어휘

일곱 글자로 낱말을 만들어요. 모든 낱말에 가운데 글자가 들어가야 하고, 같은 글자를 여러 번 써도 돼요. 위에 나온 개수만큼 낱말을 찾아보세요. 시계가 없으니 천천히 하세요.