Le parole nascoste a caratteri grandi sono tra i giochi più amati dalle persone anziane: sono tranquille, non richiedono conoscenze particolari e regalano ogni volta il piccolo piacere di una parola che spunta dal groviglio di lettere. Qui trova schede gratuite da stampare, i criteri di uno schema leggibile, come crearne uno in casa e le varianti che lo rendono più divertente.
Il problema è che molte riviste usano lettere minuscole e fitte, pensate per occhi giovani. Dopo i settant'anni anche chi ha sempre fatto enigmistica può trovare faticoso un griglione da 20 per 20 con i caratteri da giornale.
Schede gratuite a caratteri grandi da stampare
Nella nostra pagina delle schede da stampare ci sono parole nascoste a caratteri grandi in PDF, formato A4, con le soluzioni nell'ultima pagina e senza registrazione. Per ora le schede sono in inglese: i temi sono semplici (giardino, cucina, spiaggia) e le parole si trovano con lo stesso metodo in qualsiasi lingua, ma per uno schema tutto italiano, più sotto, spieghiamo come farselo in casa in dieci minuti.
Altre fonti in italiano:
- Le riviste di enigmistica a caratteri grandi. Molte case editrici pubblicano edizioni «a grandi caratteri» o «per la terza età»; se ne trovano in edicola e in biblioteca.
- I centri anziani e le RSA. Spesso hanno raccolte fotocopiabili e qualcuno che le prepara ogni settimana.
- I quotidiani. La pagina dei giochi di molti giornali contiene uno schema al giorno, anche se di solito piccolo: una fotocopia ingrandita al 140 % risolve.
Che cosa rende uno schema facile da leggere
Non basta ingrandire. Uno schema adatto a occhi anziani ha queste caratteristiche:
- Griglia piccola: da 10 per 10 a 12 per 12 caselle. Uno schema da 15 per 15 va bene per chi è già esperto.
- Lettere grandi, maiuscole e in grassetto, almeno 18 punti sulla carta.
- Spazio tra le lettere. Caselle larghe evitano di confondere una riga con quella accanto.
- Lista corta: otto o dodici parole, non trenta.
- Un tema familiare: la cucina, il giardino, i nomi dei nipoti, le città italiane, i cantanti di Sanremo.
- Direzioni semplici: solo orizzontale e verticale per cominciare; la diagonale si aggiunge dopo, le parole al contrario mai.
- Contrasto alto: nero su bianco, senza sfondi colorati o decorazioni dietro le lettere.
- Niente fretta: nessun cronometro, nessuna penalità per un errore.
Consigli per rendere il gioco più piacevole
- Una buona luce e una matita morbida. Il pennarello evidenziatore giallo è ancora meglio: non copre le lettere.
- Leggere prima la lista ad alta voce. Aiuta a tenere le parole in mente mentre si cerca.
- Cercare la prima lettera. Molti preferiscono scorrere la griglia riga per riga alla ricerca della lettera iniziale, poi controllare le lettere vicine.
- Barrare le parole trovate nella lista: dà soddisfazione e tiene il conto.
- Smettere quando si vuole. Uno schema può durare due giorni. Non è una gara.
Come creare uno schema in casa
Uno schema fatto in casa, con le parole giuste per la persona, vale più di qualsiasi rivista. Ci vogliono dieci minuti:
- Scelga un tema vicino alla persona: i piatti della domenica, i paesi della sua provincia, i nomi di figli e nipoti, le canzoni che cantava.
- Scriva da otto a dieci parole, di quattro o più lettere, senza accenti e senza spazi (SPAGHETTI, GENOVA, TERESA).
- Disegni una griglia da 10 per 10 su un foglio A4, con caselle di almeno 1,5 cm, oppure usi la tabella di un programma di scrittura.
- Inserisca le parole una alla volta, in orizzontale o verticale, lasciando che qualche lettera si incroci.
- Riempia le caselle vuote con lettere a caso, evitando di formare per sbaglio parole poco gentili.
- Stampi o fotocopi in grande. Lettere maiuscole, in grassetto, almeno 18 punti.
- Tenga una copia con la soluzione evidenziata, per chi vuole controllare.
Esistono anche generatori online gratuiti: basta incollare la lista e scegliere la dimensione della griglia. Controlli però che il risultato stampato abbia lettere abbastanza grandi.
Varianti divertenti
- Schema con i ricordi. Le parole sono i nomi di luoghi e persone della vita della persona; ogni parola trovata diventa un racconto.
- Schema a tema stagionale. Vendemmia, Natale, Carnevale, mare.
- Parole nascoste in coppia. Due persone con lo stesso schema, ognuna con un colore: chi trova una parola la dice ad alta voce.
- Senza lista. Per chi è esperto: si conosce solo il tema e il numero di parole.
- La parola che resta. Le lettere non usate, lette in ordine, formano una frase o un proverbio. Un classico della Settimana Enigmistica.
Altri giochi con le lettere, da fare con la carta o senza nulla in mano, nella guida ai giochi di parole per anziani.
Parole nascoste sul telefono o sul tablet
Sul tablet lo schema può essere grande quanto lo schermo, le lettere si ingrandiscono e non servono né matita né lente. Nella maggior parte delle app si evidenzia una parola facendo scorrere il dito dalla prima all'ultima lettera, oppure toccando le due estremità.
Prima di scaricare un'app, controlli che abbia lettere grandi, nessuna pubblicità a schermo intero e nessun conto alla rovescia: la guida ai giochi per iPad per anziani spiega come leggere la scheda nell'App Store.
Nella nostra app SilverMind, Parole nascoste è uno degli otto esercizi gratuiti: griglia piccola, lettere grandi nel carattere Atkinson Hyperlegible, parole in italiano e nessun cronometro. La difficoltà cresce solo quando si è pronti. L'app è per iPhone e iPad, e la stessa versione si apre nel browser su silvermind.app/play, anche su un tablet Android o al computer, senza installare nulla.
Le parole nascoste fanno bene al cervello?
Cercare parole in una griglia allena l'attenzione visiva, la concentrazione e il riconoscimento rapido delle parole. Molte persone le trovano rilassanti, quasi una piccola meditazione con la matita. Quello che la ricerca non dice è che prevengano la perdita di memoria o la demenza: gli studi sull'allenamento cerebrale mostrano soprattutto che si migliora nel compito che si esercita. Le parole nascoste restano un passatempo piacevole che tiene la mente occupata, non una cura.
In breve
Uno schema di parole nascoste adatto a una persona anziana ha una griglia piccola, lettere grandi e in grassetto, una lista corta di parole su un tema conosciuto e nessuna fretta. Stampi le schede gratuite, ne prepari uno su misura con i nomi dei nipoti, oppure provi la versione sul tablet. L'importante è che resti un piacere.
