ご家族のためのコラム
60歳を過ぎても頭をいきいきと使うためのヒントと、親御さんが始めるときの手助けのしかた。
スマホ・タブレット
高齢者向けiPadゲーム：広告なしで大きな文字の落ち着いたゲームの選び方
高齢者向けiPadゲームは大きな文字・時間制限なし・広告なしが基本。続けやすい6種類のゲームと、広告の多いアプリを見分けるコツを紹介します。
脳トレ・ゲーム
高齢者の記憶力ゲーム20選：自宅で楽しめる簡単なゲーム
高齢者向けの記憶力ゲームを20個紹介。紙と鉛筆、トランプ、会話、タブレットで遊べるゲームと、親と一緒に楽しく続けるコツをまとめました。
スマホ・タブレット
高齢の親にアプリをプレゼントするには（iPhone・iPad）
高齢の親にアプリをプレゼントするための実践ガイド。アプリの選び方、支払い方法（ギフトカード、ファミリー共有）、設定のしかた、続けてもらうコツをまとめました。
脳トレ・ゲーム
高齢者向けワードサーチ（大きな文字）：無料の印刷用パズルとコツ
高齢者向けの大きな文字のワードサーチを無料で配布。読みやすいワードサーチの条件、手作りの方法、楽しい遊び方のアレンジ、タブレットでの遊び方もご紹介します。
記憶力トレーニング
高齢者の記憶力トレーニング：毎日できる物忘れ対策
高齢者の記憶力トレーニングを、買い物・日記・料理など毎日の暮らしに取り入れる方法を紹介。メモや定位置づくりなどの物忘れ対策、記憶力ゲーム、1週間の例もまとめました。
記憶力トレーニング
【答え付き】高齢者の計算脳トレ：簡単な問題と続けるコツ
高齢者向けの計算脳トレを、一桁の足し算、虫食い算、おつりの計算などレベル別に答え付きで紹介。暮らしの中でできる計算遊びと、無理なく続けるコツもまとめました。
脳トレ・ゲーム
【答え付き】高齢者の脳トレクイズ28問：ことわざ・なぞなぞ・漢字
答え付きですぐ使える高齢者向けの脳トレクイズ28問。ことわざ、私は誰でしょう、思い出しクイズ、漢字、秋の雑学、なぞなぞに分けて紹介。家族やレクリエーションで盛り上がる出し方のコツもまとめました。
レクリエーション
高齢者が家で楽しめる室内の遊びと趣味
高齢者が家で楽しめる室内の遊びを、ひとりで楽しむもの、家族や友人と楽しむもの、座ったまま体を動かすものに分けて紹介。一人暮らしの毎日に張りを持たせるコツもまとめました。
物忘れと認知症
物忘れと認知症の違い：年齢によるものとの見分け方
物忘れと認知症の違いを、加齢による物忘れとの比較表でわかりやすく解説。気をつけたいサイン、相談先（かかりつけ医・もの忘れ外来・地域包括支援センター）もまとめました。
スマホ・タブレット
高齢者向け脳トレアプリの選び方と使い方
脳トレアプリを高齢者が選ぶときのチェックポイントを解説。文字の大きさ、広告なしかどうか、無料と有料の違い、iPhone・iPadを見やすくする設定、ご家族の上手な勧め方まで。
スマホ・タブレット
無料で使える高齢者向け脳トレアプリ：広告なしで選ぶコツ
高齢者向けの無料脳トレアプリを、広告ありの完全無料型、一部無料＋有料プラン型などタイプ別に比較。App Storeでの見分け方と、それぞれどんな方に向いているかを正直にまとめました。
脳トレ・ゲーム
高齢者の脳トレ：家で楽しめる簡単なアイデア集
高齢者の脳トレを、紙とペン、会話、スマホ・iPadの3つに分けて紹介。簡単に始めて無理なく続けるコツと、脳トレの効果について正直にわかっていることもまとめました。
ご家族・介護
親の物忘れがひどいと感じたら：家族ができること
親の物忘れがひどい、認知症かもと心配なときに家族ができることを解説。様子の記録のしかた、傷つけない話し方、イライラしたときの対処、相談先までまとめました。